ステイホーム中は筋トレ(新田)

リラクシング東京の新田です!

StayHomeが
辛くなってきましたね。

私はビタミンDのため
日光浴びて 朝running→筋トレが
続いております!

そして最近は
ONLINElessonが増えてきたので
私も毎日ダンスやヨガを受けています!

今日はパーソナルトレーニングを
してもらいました♪( ´▽`)

スクワットを久々したのですが
とてもキツかったです…。

毎日しないとあかん…
と思いました(°▽°)

先生はONLINEだけどちゃんと
正しいフォームで出来てるかなどを
見てくださるのでサボれないし
いっぱい褒めてくれるので
筋トレが毎日続いてます!笑

1人でやるより人とするのが
楽しいですよね!

なんと
お腹にうっすら線が!!
割れるまであと少し!
追い込みです!